SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

60 kg

  • dieta od 60 do 70 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialbym przytyc do 70kg. Mam 17lat 173 wzrostu i waze 62kg. czy ktos mogl by ulozyc jakas diete do treningu domowego dla poczatkujacych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-05-23 12:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 64 kg żelastwa za 160 zł, ironhand za 60 zł

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Jak w temacie, tylko w całości i odbiór osobisty bo nie mam samochodu ani prawa jazdy. 2x18 kg 2x5 kg 2x 3,5 kg 4x2,75 kg Ironhand sprężyny 5 x ok 10 kg i 5x ok 18kg.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2012-07-08 11:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania 3 sztuki gainera activlab mass up po 5 kg Smak truskawa Odbiór osobisty Łódź lub Zgierz, mogę również wysłać. Cena : 60 zł + KW ( cena oczywiście za sztukę ) data: sierpień 2012 gg 7109975, tel 793610244

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2011-07-11 20:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    60 kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-09-07 14:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase 60 kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    plan treningowy na mase 60 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2013-04-17 15:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 57-60 kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kategoria wagowa kategoria wagowa kategoria wagowa 57-60 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2014-11-15 12:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190 cm 60 kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co robić?! waże 60 kg i mierze 190 cm wzrostu. POMOCY!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2013-11-24 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta jest dobra,gdy ważę 60 kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    https://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab402d52e8534f2f891a27238b41b410.png Czy ta dieta jest dobra,gdy ważę 60 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2019-12-22 16:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sprzedaż -1 gryf prosty +6x 10 kg atlas pod lawke modlitewnik zdjęcia na mailu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-04-15 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię sztangę do 60 Kg

    Temat
    Targowisko

    Kupię sztangę prostą jak w temacie do 60 kg :> i niedrogo ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2007-09-04 17:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 60 kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Jest ktoś w stanie ułożyć mi diete na mase? Waże około 60 kg i mam 182 cm oraz 14 lat. Za pomoc z góry dziękuje ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2015-01-04 17:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCISKANIE NA ŁAWECZCE 60 kg w wieku 13 lat

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Proszę o napisanie czy jest to dobry wynik gdy się ma 13 lat i wyciska 60 kg.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2004-05-03 12:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny.Na mase 60 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzienne zapotrzebowanie 2500 kcal /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2709721e10f74d7c86443a521643a4a2.png

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2013-12-24 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/super-obciazenie-hantle-gryf-od-1zl-bcm-i1805575940.html Pozdrawiam. P.S. zwycięzca aukcji niestety z braku kasy zrezygnował z kupna.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2011-09-21 00:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko przybrac na wadze mam 60 kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 170cm wzrostu i warze 60 kg jak szybko zwiększyć masę?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2012-02-25 22:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszałem, że w Zielonej Górze, gdzieś można tanio nabyc obciążenia, tylko nie wiem gdzie. Jakby ktoś miał jakieś info niech pisze! xD

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-10-29 19:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 185 wzrostu waga 60 kg 21 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , mam straszny problem z przytyciem , moja waga sie nie zmienia od paru lat , chcialbym o podpowiec jakie odzywki zakupic , np garnier

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2016-12-15 12:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak napisałem w opisie mam 185 cm i warze 60 kg nie całe powiecie co mam jeść , albo może są jakieś suplementy . Dodam jeszcze że nie mam apetytu . Może coś mi poradzicie . Pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2016-06-17 11:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety - 60 kg, 177cm, 16 lat - 1632 BMR

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Prosiłbym, abyście mi ułożyli dietę. Waga - 60 kg Wzrost - 177cm Wiek - 16 lat Moje BMR wynosi 1632. Dodam, że nie chce brać żadnych kreatyn, carbo ani tych podobnych. Interesuje mnie tylko jedzenie pełnowartościowe. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-11-19 21:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. 185cm 60 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo prosilbym o pomoc w ułożeniu diety ;) mam 15 lat cwicze od miesiąca. Chodzi mu o zwiekszenie masy m.in. zakrycie odstających zeber Zmieniony przez - Trykpa w dniu 2007-10-12 21:57:50

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2007-10-12 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)